Sandwich Bayam rendah kalori.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Sandwich Bayam rendah kalori. Resep kali ini memiliki 5 Bahan utama, dan 7 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Sandwich Bayam rendah kalori.

Resep Sandwich Bayam rendah kalori

1. 2 lembar roti gandum (roti gandum lebih kaya serat & kalorinya lebih rendah dr roti tawar).
2. 1 butir telur.
3. daun bayam secukupnya,.
4. margarin.
5. garam.

Cara Memasak Sandwich Bayam rendah kalori

1. Cuci bersih daun bayam, tiriskan, lalu iris.
2. Kocok telur, masukkan daun bayam, dan tambahkan garam secukupnya. Lalu kocok lagi hingga tercampur rata.
3. Panaskan margarin, lalu masukkan telur. masak hingga matang..
4. Letakkan telur yang telah matang diantara 2 lembar roti..
5. Panaskan margarin, lalu panggang roti sampai kecoklatan. lakukan hal yang sama pada sisi sebaliknya..
6. Angkat, dan potong melintang..
7. Platting, dan siap disantap. tambahkan saus sambal atau mayonise sesuai selera. ^_^.