Resep Pancake oat pisang rendah kalori Paling Top

Pancake oat pisang rendah kalori.

Resep Pancake oat pisang rendah kalori Paling Top Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Pancake oat pisang rendah kalori. Resep kali ini memiliki 4 Bahan utama, dan 3 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Pancake oat pisang rendah kalori.

Resep Pancake oat pisang rendah kalori

  1. 50 gram oatmeal.
  2. 50 gram pisang.
  3. 100 ml susu uht lowfat (ultra).
  4. 1 sdt bubuk kayu manis.

Nilai kalori oat dan cadangan aktiviti untuk membakar kalori selepas makan satu cawan oat atau bijiran oatmeal. Anda dapat mengonsumsi bubur atau sereal oat yang baik untuk pencernaan. Makanan rendah kalori ada banyak, seperti telur, kentang, stroberi, hingga jamur putih. Ketahui daftar makanan rendah kalori untuk konsumsi harian Anda.

Cara Memasak Pancake oat pisang rendah kalori

  1. Campurkan semua bahan ke dalam blender kemudian blender sampe halus..
  2. Siapkan teflon anti lengket, karna disini saya tidak menggunakan minyak/butter. Masukkan adonan dan masak dengan api kecil. Jgn lupa ditutup. Setelah 30-45 detik, balik adonan kemudian tutup lahi hingga matang..
  3. Pancake siap disantaaaap!!.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *