Resep Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori Favorit

Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori.

Resep Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori Favorit Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori. Resep kali ini memiliki 3 Bahan utama, dan 5 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori.

Resep Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori

  1. Muesli oat (boleh juga quicker oat instan).
  2. 1 sisir Pisang matang.
  3. 250 ml Susu lowfat.

Overnight Oat, mungkin foodlover pernah mendengar tren makanan ini sebagai menu sarapan. Tabloid-Nakita.com – Menu sarapan orang Indonesia selama ini sebenarnya masuk dalam kategori kurang sehat. Simply a perfect match: EberspƤcher and Kalori. Overnight Oats, Sarapan Sehat Kaum Urban.

Langkah – Langkah Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori

  1. Pisang dipotong-potong lalu dimasukan ke dalam container.
  2. Masukkan 6 sendok makan oat ke dalam container.
  3. Tuangkan 250 ml susu low fat (kira-kira seukuran 1 kotak susu low fat ukuran biasa).
  4. Tutup container dan diamkan di dalam kulkas selama satu malam atau 12 jam.
  5. Setelah 12 jam, Muesli oat siap disantap šŸ˜Š.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *