Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori.

Hello mom,, selamat datang di situs resep masakan ini. Pada artikel kali ini kita memiliki Resep Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori. Resep kali ini memiliki 3 Bahan utama, dan 5 cara memasaknya. Yuk langsung kita praktekkan membuat Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori.

Resep Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori

1. Muesli oat (boleh juga quicker oat instan).
2. 1 sisir Pisang matang.
3. 250 ml Susu lowfat.

Overnight Oat, mungkin foodlover pernah mendengar tren makanan ini sebagai menu sarapan. Tabloid-Nakita.com – Menu sarapan orang Indonesia selama ini sebenarnya masuk dalam kategori kurang sehat. Simply a perfect match: Eberspächer and Kalori. Overnight Oats, Sarapan Sehat Kaum Urban.

Langkah – Langkah Overnight oat: Sarapan sehat 250-300 kalori

1. Pisang dipotong-potong lalu dimasukan ke dalam container.
2. Masukkan 6 sendok makan oat ke dalam container.
3. Tuangkan 250 ml susu low fat (kira-kira seukuran 1 kotak susu low fat ukuran biasa).
4. Tutup container dan diamkan di dalam kulkas selama satu malam atau 12 jam.
5. Setelah 12 jam, Muesli oat siap disantap 😊.